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注意睡眠姿势

另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

每日按时睡眠

对于癫重庆癫痫病医院哪家很好痫病儿的睡，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发。

必要时用药物协助睡眠

癫痫患者存在睡眠障碍时此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

心理治疗预防睡眠相关性癫痫

睡眠相关性癫痫醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

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