不少人都害怕得固始县癫痫病著名医院疾病,但我们又避免不了。其实得了疾病并不是很可怕,可怕的是疾病会传染给我们的家人。我们大家所生活的圈子总是会存在各种各样的疾病,它无时无刻不在困扰着我们,癫痫病就是令很多人头痛的疾病,所以我固始县癫痫病著名医院们要懂得如何保护我们自己。

1、饮食方面,辛辣及刺激性饮食要禁止,如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮固始县癫痫病著名医院品等,它们会提高神经兴奋度,诱发癫痫。生活方面,要讲规律,保证睡眠充分。身体过于劳累,生活紊乱也会引发癫痫。控制娱乐,患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激,加上空气不流通的环境,很容易导致癫痫发作。

2、适当运动,平时应把握运动的量,过量运动会因换气过度而诱发癫痫。出门前考虑避开发作时段。病人要了解自己的发病规律,选择在非发病周期出门;出门时,行走不要在高处、马路边、水边等危险地带,应沿着人行道走;过马路时,很好站在红绿灯下,走在斑马线上。因为在这种非常显眼的位置,如果突发癫痫,会引起其他人的注意,以便及时救治;另外出门前,患者应告诉家人去向,很好让家人朋友陪同前往。

相信通过以上介绍之后,现在大家对癫痫病的相关常识已经了解的非常清楚了,癫痫病并不是一种传染疾病,这一点癫痫患者不必感到担忧,但是部分癫痫病会通过血液遗传给孩子,因此癫痫病患者很好是避免癫痫的遗传,希望以上介绍对大家有所帮助。